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    Snacks sanos para tu bebé

    Para hacer la hora de la comida o los snacks mucho más llamativos y divertidos para tu bebé te dejamos algunos consejos:

    • Cada vez que hagas compras procura seleccionar variedad de alimentos que sean nutritivos y que tengan varios colores que puedas combinar.
    • Procura tener una vajilla y cubiertos exclusivos para tu bebé que tengan formas y colores que le puedan gustar.
    • Es importante que a la hora de la comida tu bebé se integre a la familia, por lo que te recomendamos que lo sientes a la mesa con todos los demás en su silla. Enséñale a usar los cubiertos para estimular su motricidad y deja que observe como todos comen, poco a poco los imitará y aprenderá a hacerlo por él mismo.
    • Deja que tu bebé use las manos para comer si así lo prefiere. Al tocar, ver y oler los alimentos los percibirá de mejor manera y será más fácil que los acepte.
    • Evita darle alimentos que no sean naturales, muchos de ellos son altos en grasa, sal y azúcar.

    Para hacer que los platos de tu bebé sean vistosos y entretenidos puedes realizar algunas de las siguientes combinaciones:

    Pajarito de manzana

    Necesitarás:

    • Manzana verde para el cuerpo y cabeza del pajarito.
    • Chocolate líquido para los ojos.
    • Zanahoria para el pico del pajarito.

    Estrellas de sandía

    Necesitarás:

    • Figuras de estrellas.
    • Frutas de tamaño grande para cortar.

    Osito de arroz

    Necesitarás:

    • Arroz blanco para la cabeza del oso.
    • Fréjol para los detalles en manos, pies, orejas y ojos.
    • Zanahoria para la boca.
    • Brócoli para decorar.

    Osito de Yogurt

    Necesitarás:

    • Yogurt, del sabor favorito de tu bebé.
    • Arándanos para los ojos del osito.
    • Banano para la nariz y orejas del osito.

    Gallitos de huevo

    Necesitarás:

    • Huevos duros para el cuerpo de los gallitos.
    • Zanahoria para la cresta y el pico.
    • Clavo de olor para los ojos.
    • Cebollín para decorar.

    Mariquitas de tomate

    Necesitarás:

    • Galleta y queso para la base.
    • Tomate Cherry para el cuerpo de las mariquitas.
    • Baby Espinaca para decorar.
    • Aceitunas negras para la cabeza de las mariquitas y los puntos del cuerpo.

    Desayuno feliz

    Necesitarás:

    • 2 Huevos fritos para los ojos.
    • Zanahoria para la nariz.
    • Tocino para la boca y cejas.
    • Pimiento verde para las cejas.

    Conejo de jamón

    Necesitarás:

    • Jamón para la base.
    • Queso para el cuerpo del conejito.
    • Zanahoria para detalles en patitas y nariz.
    • Cebollín para decorar y para los bigotes del conejito.

    Pajaritos de albóndigas

    Necesitarás:

    • Una hoja de lechuga para decorar.
    • Albóndigas asadas para el cuerpo de los pajaritos.
    • Espagueti para el nido.
    • Zanahoria para el pico de los pajaritos.
    • Cebolla perla y aceitunas negras para los ojos.

    Es importante recalcar que debes seguir todas las recomendaciones de tu pediatra, él te indicará que tipo de alimentos y las cantidades apropiadas para alimentar a tu bebé.